Kan ni fatta vad jag just gjort? Detta känns helt otroligt för att vara mig. Jag som alltid varit helt anti att plugga och så vidare. Det är en tuff konkurrens därute på arbetsmarknaden- och vill man jobba inom administration eller liknande så är det ju meriterande om man har högre utbildning än gymnasienivå.
Jag har sökt utbildning till hösten- Yrkeshögskola 🙂
Vet inte alls om det kommer att bli så att jag kommer att studera sedan i höst- men har i alla fall det alternativetomjag blir antagen. Hittar man något annat jobb längs vägen kanske man känner att man inte vill/behöver studera. Men just nu har jag gjort något som kan påverka min framtid en hel del om jag väljer denna väg…spännande.
I söndags var vi ett glatt och förväntansfullt litet gäng bloggare som samlades utanför idrottslabbet i Linköping.Väl inne möttes vi upp av en trevlig Fredrik Wandus- och först blev det en liten genomgång av alla testerna vi skulle köra innan vi satte igång.
Först ut var test för att mäta kroppsfett. Vi fick testa två stycken olika metoder; den ena var kalipertång och den andra en slags liten monitor som man höll båda händerna på. Dock var den sistnämnda inte särskilt tillförlitlig enligt Fredrik- då en rad olika faktorer kunde spela in på resultatet av denna. När vi testade den mest tillförlitliga metoden; kalipertången så mätte Fredrik på 7 olika ställen på kroppen och tillsammans med vikt och ålder lade han in allt i datorn och fick fram mängden kroppsfett. Själv låg jag på 26,8% och är därmed genomsnittlig (genomsnitt bland kvinnor ligger på 25-31).
Under tiden gjorde vi även test med Gripen handdynamometer. Detta gick ut på att man skulle trycka så hårt som möjligt och samtidigt fälla ner armen hårt och snabbt. Detta är ett sätt att se gripstyrkan men även hur bra hävstängerna är. Jag hade runt 300 på båda armarna och detta var det normala.
Sedan kördes en spänstmätning. Vi gjorde 3 olika hopp som sedan skulle visa hur mycket snabba/långsamma muskelfibrer man har. Jag kan erkänna att jag var riktigt kass på detta…inte min starka sida.
Sedan var det dags för Årstrands cykeltest- som dessutom var det sista testet vi gjorde. Där cyklade vi en hastighet som gjorde att vi fick en puls på 120-150 slag/minut i 6 minuter. Detta är ett sätt att kolla syreupptagningförmågan- och jag är genomsnittlig.
Som ett litet avslut av det hela fick Elmina (som typ är tokig i att springa) göra ett maximalt syreupptagningstest där hon fick springa olika hastigheter samt olika höga uppförsbackar på bandet. Detta höll på i ca 13 minuter- sedan fick hon ge upp. Hon var verkligen superduktig som höll i så länge. För det var riktigt snabb hastighet i slutet och ganska bra lutning på bandet- och hon fick grymma resultat.
För att summera typ allt- jag är genomsnittlig 😉
Efteråt blev det givetvis lite mat också- på hälsofreak.
Tack till Elmina och Fredrik för jag fick komma och testa allt detta denna söndagen. Var superintressant och lärorikt. Är grymt sugen på att åka tillbaka och göra några av testerna i framtiden.
Vilket härligt väder vi har i detta avlånga land. Tänka sig att solen varit här i flera dagar nu =) Igår målades det på altanen, det rensades ogräs och vi slängde massa skräp. Sedan till det viktigaste av allt ; vi invigde den nya grillen som jag och barnen åkte och köpte i förrgår. Det blev hamburgare- och det var såå gött!
Idag har jag som alla andra ”tanter” i bynn haft städdag. Började runt 8 imorse och var färdig runt halv 11…så skönt att ha det gjort inför helgen! Dessutom hann jag att klippa gräset =) Hatar att lämna hemmet ostädat när jag ska iväg ju 😉
För i helgen bär det av på äventyr. Ska nämligen på Loppi’s food n’ lifestyle event i Stockholm. Ska bli så sköj o träffa alla bloggerskor- nya bekantskaper som gamla. Och sedan på söndagsmorgonen är det dags för ett till event (som denna gången är ganska nära mina hemtrakter) nämligen ett träningsevent på idrottslabbet i Linköping..wiie.
Har en känsla av att detta kommer bli en kanonhelg som kommer gå såå fort =) Alltid roligt när man har saker att se fram emot ju =)
Godförmiddag allihopa. Härinne ekar det visst tomt- och har gjort det ett tag.
Har känt att jag inte haft någon inspiration till att blogga- har inte haft ett enda ord att säga/dela med mig av i princip 😉
Nåväl- igår var det iaf mitt första pass på gymmet på över en vecka. Kändes så himla gött att vara igång igen. Ibland händer det ju saker i livet som gör att man måste stanna upp och skippa det man gillar mest- även om det tar emot. Denna veckan berodde det på en halvkonstig tumme- och även en förkylning. Dock tror jag att det är pollen det hela handlar om nu- då jag nyser och blir som mest snorig när jag går ut 🙁 Så är bara att köra på på gymmet iaf!
Det känns riktigt skönt att påsken är över nu måste jag ju ändå känna. Att ha vardag igen- sina rutiner. Det är jättemysigt att umgås med nära och kära- men tyvärr blir det ju så som vid jul att man äter en det ena och en det andra… Nu är det dock stopp på det igen! har ni haft en trevlig påsk?
För övrigt så älskar jag vädret vi har haft och har just nu- älskar värmen, och älskar solen! Och framförallt är det extra skoj nu när man påtar och grejar utomhus ju!
Just nu pågår projekt måla altanen. Har oljat in lite ändträn idag- och imorgon ska jag grunda altanen när barnen är på dagis. Så skönt att få det gjort. Sedan fattas det bara den där grävningen- så vi kan gränsa av gräsmatta/altan. Som det är nu så är inte gräsmattan och trallen i samma nivå då gräsmattan är högre än trallen (pga att det lutar mycket i trädgården) så tanken är att det ska läggas en sorts sockel som delar av och sedan lite byastenar fram till trallen.
Nu ska jag nog strax slänga in barnen i bilen- o så ska vi nog åka på en liten grilljakt eftersom vårat grillgaller gick sönder igår.
Idag har jag bestämt att det är den stora bjuda på sigsjälvdagen. Och varför? För att det är sååå trist och tråkigt ute- och regnet bara öser ner!
Vad passar då bättre än o bjuda på lite om mig? Haha
– jag är livrädd för spindlar
– jag tror på spöken (även fast jag aldrig sett nåt)
– jag är tillsammans med min jobbflirt
– jag kan lätt vräka i mig en 200g marabou mjölkchokladkaka utan problem (min största last)
– jag svär alldeles för mycket (med andra ord så är jag inte så vidare kyrklig av mig)
– jag är riktigt dumsnål (ica basic is the shit)
– jag är en sån där hängiven fjortiswannabe som följer vampire diaries, o the originals.
Nu utmanar jag er kära läsare att göra likadant. Skriv ett inlägg om lite om dug själv o skicka länken hit- så ska jag lägga upp länken i detta inlägg så vi alla kan roa varandra denna tråkiga onsdag. Vad sägs om det?
