Legitimerad sjuksköterska efter kovändning mitt i livet! Rockande tvåbarnsmorsa på den vackra småländska östkusten, som krigar på i vardagens virrvarr av skolbarn, heltidsjobb träning, hälsa och annat jox. Försöker parera alla vindlar, backar och gupp i livets berg-och-dalbana med positiv attityd, men lyckas inte alltid ;) Åsiktsmaskin utan munkavle som gärna ”rör om i grytan” när tillfälle ges…

När det går undan…

Hepp!

Sporadiska inlägg nu – jag vet, men det går ju så fort! ? Tiden rusar på i vanlig ordning och om bara tre veckor har vi klinisk examination och salstentamen i Akutvårdskursen. För er låter det kanske mycket, men veckorna rullar på så sabla snabbt och jag har ju en del att läsa in ?

Jag fick tillbaka min hemtenta med ett strålande G, så nu kan jag definitivt bocka av T4! Hurra för det ju! ✌?

På tal om att gå gå undan så har jag varit med om annan speed idag! Jag nämligen varit på färltstudier hos Ambulansen idag och fick vara med om ett s k prio-1-larm (pågående hjärtinfarkt) där färden gick på E22:an från Oskarshamn till Kalmar med blåljus och siren hela vägen!! Jäklar vad fort det gick, det var sååå häftigt! ?

7E735591-F828-44EF-9F53-7BA9124B9EF1

I torsdags var Ida och jag i Västervik på akutmottagningen där och gjorde en fältstudiedag, spännande att se hur de jobbar på ett lite större sjukhus. Vi tog tillfället i akt att kolla deras IVA (intensivvårdsavdelning) och HIA (hjärtintensiven) samtidigt. Innan vi åkte hem passade vi på att käka och: hatten av för pizzeria Acapulco i Västervik! De har – på originalmemyn – LCHF-pizzor!

40FA8ABD-2B44-4EB1-A01F-47F482F818D6

Alla deras pizzor går att få som lchf-pizza – dvs pizzatopping i aluminiumlådor istället för på bröd!  Deras glutenfria pizzabotten får också högsta betyg av Ida:

539DD307-64EC-4F39-B76A-6063468E7B3F

På måndag blir det ytterligare heldag på sjukhuset, när jag ska gå med anestesisköterskorna. Då blir jag blåklädd! Spännande! ?

I övrigt håller vi på att spåna kring ämne för vår C-uppsats. Sjukt svårt ? Spännande ämnen finns det gott om – att välja är det svåra! ? När vi sedan valt ämne så ska vi formulera ett hanterbart syfte som vår uppsats ska handla om också… ja Herregud! Det handlar egentligen om nästa kurs, men vi tänker att det vore skönt att ha spånat lite innan kursen drar igång – det går ju undan sedan och – SOM VANLIGT – har vi annat skit parallellt med uppsatsen (bland annat två hemtentor) ? Inte dumt att ha liiite förberett innan med andra ord. Men vi har inte kommit så långt än ?

Nu är det ialla fall dags för soffhäng med mina gullisar och tror det blir tidig sänggång för mig! Tröttmössa idag ?

Ha en härlig fredag! PÖSS!

Jaha…!?

God kväll,

Hur har ni det? Nu hörrni – nu är det gjort! Jag överlevde T4 och vi har kickat igång T5! Näst sista terminen på Sjuksköterskeprogrammet! ?

 Seminarierna och slutbedömningen gick alldeles toppen och jag rodnade över lovorden från min handledare! ? Första seminariet var lite snällare, då vi skulle reflektera och diskutera kring ett samtal vi varit med om! Alla blev därför enkelt godkända. Det andra seminariet kändes lite knepigare då det hade gedigna instruktioner kring ett patientfall där vi skulle tydliggöra en stegvis lärprocess och i den redogöra för vilken vårddidaktik vi använt oss av ? ja ni hör ju! ? Jag ordbajsade och reflekterade min vana trogen både skriftligt i patientfallet och muntligt under seminariet – å se där, vår lärare sa tidigt i kommentarerna ”ditt etiska förhållningssätt och tålamod i fallet är exceptionellt – åh, vad jag vill ha dig i psykiatrin” Sedan avslutade hon med ”det här, Jessica, visar hur du har vårddidaktiken ut i fingerspetsarna”. Gött betyg! Och katching för de 7,5 högskolepoängen ✌?

thV76AGKOS

Akutvårdskursen vi kör nu är jättekul! Och SÅ bra att ha med sig ut i arbetslivet sedan. Vi lär oss bli kick-ass på att bedöma akut sjuka patienter enligt S-ABCD och tolka vitalparanetrar och symtom mm. Kursen är väldigt bra upplagd med mycket eget arbete i form av studieuppgifter som följs upp i seminarier. Vi kommer få köra tillämpningsövningar i form av scenarieträning och sedan examineras vi i klinisk examination (enskild) och en skriftlig salstentamen. Att vi jobbar mycket hemma ger mig bra möjlighet att genom den kadaverdisciplin jag har på mig själv i dessa situationer också kicka igång min parallella kurs i Hälsoinfomatik på engelska. Den har jag tänkt bli ett bra komplement att ha som färdig sjuksköterska i och med att många patienter (och hyrläkare) jag kommer träffa kanske inte har svenska som modersmål och då är det ju bra att kunna korrekta engelska termer  för olika åkommor och prover och sånt. Kom dock på idag att den även ger en bra extra kunskap i vårt artikel sök och artikelläsande till C-uppsatsen. ??

Hemmapluggande  är även tacksamt av andra orsaker: jag har – också det min vana trogen – kommit igång med min årliga förkylning! ?Har tydligen dragit på mig baciller och som vanligt blir jag förkyld denna tid på året… har proppat i mig D-vitamin, antioxidanter och c-vitamin för att försöka ”mota Olle i grind”, men är inte helt säker på att jag lyckats.. ? Vi får helt enkelt vänta och se… Skönt i alla fall att då kunna vara hemma och plugga i lugn och ro och pausa emellan åt…

2A580C10-2251-4B58-ADA5-DDF0FD81EA26

Inspelade föreläsningar i soffan framför brasan ?

Sugit dock att bli sjuk nu när jag kommit i gång så bra med träningen ? Får väl ta en promenad i morgon i stället för gymmet. Mina förhållningsregler med kost (framförallt) och motion håller i sig och det går väldigt bra än så länge ? Ketosen är ett faktum:

8A1E694B-45C5-414B-A35D-60ED059EBA30

9B62A4EB-EED7-4300-BE6B-722C6CF99B68

Det går ju inte direkt någon nöd på mig i min kamp mot kilona! ? Ev framsteg kollar vi tillsammans efter att en hel månad passerat!

Nu måste jag ta min nysiga snornäsa och borsta mitt kliande tandkött och svimma i säng! I natt kommer ”krisen”: antingen blir det bättre eller åker jag på en mancold från helvetet! Håll era tummar för det första alternativet är ni snälla ❤️

Sov Gott! PÖSS!

Upploppet!

Tjing!

Hur har ni det i kylan! ? Här rullar det på hörrni och vi är inne på det faktiska upploppet av T4 – endast tre futtiga dagar återstår! ☺️ Tre välfyllda dagar vill jag tillägga! I morgon har jag slutbedömning i min sista VFU, på torsdag har jag ett examinationsseminarium och ytterligare ett sedan på fredag! Uppe på detta så ska ju då hemtentan in på fredag. ?? Den är skriven och klar, men avvaktar ett litet tag med att skicka in den, låter den ”mogna” lite ? På måndag sedan – då drar Termin 5 i gång och vi ska skriva vår kandidatuppsats! Innan den hinner vi dock med en akutvårdskurs med både salstentamen och klinisk examination samt ett reflektionsseminarium och en hemtenta i vårdvetenskap! De snålar inte på grejer åt oss att göra minsann ?

En jädra sensation då till er: jag klarade MEQ-tentan!!!! *hurra* Jag sopade till och med hem ett apsnyggt VG ?IMG_1930

Så: *whoopwhoop* nu är den kursen avklarad och *katching*: 15 nya HP! En sådan underbar känsla. ??

I veckan drog så mitt lilla egenvårdsprojekt igång också! Jag har haft det planerat och klart sedan en dryg månad, med startdatum i måndags efter mental förberedelse förra veckan. Jag äter som ni vet bra mat och minimalt med kolhydrater – och när jag kör det strikt mår jag verkligen toppen! Så nu har jag föresatt mig att på riktigt köra ett halvår strikt LCHF utan avsteg och verkligen satsa på viktminskning med hjälp av kosten. Tränar på med mina tre träningsdagar i veckan och har en deal med min man att jag övriga dagar får lägga beslag på 30-40 min övriga dagar till promenad ute! Han får så klart göra samma sak mellan sina träningsdagar! Tidigare har jag kört strikt någon månad ”som test” och mått fantastiskt och fått fina resultat, men går tillbaka till liberalare kosthållning och mår bra, men uppnår inte viktminskning utan står då still! Nu SKA jag ner dit jag vill (8-10 kg kvar) innan jag stannar ???? Ett av mina träningspass innebär yoga och det har också haft så skön effekt på mig så jag ska verkligen försöka göra mina söndagskvällar heliga!

Jag har också bestämt att maken och jag nu ska boka upp ett antal dejter under våren – så de blir av! ? Antingen ses vi ensamma och käkar middag, går på bio eller liknande, eller så träffar vi goda vänner. Poängen är att VI ska göra saker själva – utan barn.

2018 blir också det år då startskottet går för mitt livs resa som jag ska göra tillsammans med min ena bästa vän! Sommaren det år vi fyllde 30 skålade vi på att när vi fyller 50år ska vi åka iväg tillsammans på vårt livs resa! Gemensamt sparande till den resan börjar i år – 2018! Resmål och detaljer får ni kanske längre fram – än så länge är det vårt lilla skötebarn, men planeringen har nu startat PÅ RIKTIGT!

IMG_1204

Inget av ovanstående handlar om något nyårslöfte eller så utan om att göra saker jag mår bra av! ☺️ Vi behöver alla vara lite vänligare mot oss själva! ❤️

Dessutom – hörrni – det här året börjar nedräkningen för hela sjuksköterskeprogrammet! Detta – 2018 – bli mitt sista år som sjuksköterskesrudent! Sedan är jag färdig! Kan ni fatta! Det är så spännande och bara det att jag tagit mig ända hit gör mig sprickfärdig  av stolthet! Nu kör vi slutspurten – å ni hänger med ?

Ha en fin kväll! PÖSS! ?

Usch!

Hur har ni det? Hoppas ni haft en härlig jul och är  peppa för nytt år!? ? 2️⃣0️⃣1️⃣8️⃣

1C2EDF8F-C01E-49F4-B177-F12FA52E06FA

Oj! Vad LÄNGE SEDAN det var jag var här! 😉 Jag ska inte ljuga. Jag har inte på något sätt haft orken eller tiden att uppdatera er alls sedan sist! Usch! Jag har kört på i robot-mode i princip dygnet runt för att hinna med allt skolarbete, VFU och reflektioner! Mitt i allt har jag ju dessutom kämpat med julpynt, alla julförberedelserna och prioriterat familjetid så fort det funnits en liten minut över… 😉

Jag har fått min studieuppgift godkänd i alla fall och hunnit  skriva  MEQ-tentan (som självklart var ändrad till vår termin *försökskaniner som vi är hela tiden*) ?  Vi kämpade hårt för att repetera allt vi lärt oss och försöka förstå upplägget på tentan genom att gå igenom gamla tentor – till ingen nytta som vanligt… upplägget var nu helt annorlunda och tentan omgjord med ändrad struktur och innehåll…Den viktiga somatiska delen och delarna med Omvårdnadsprocessen som är vår huvuduppgift som sjuksköterskor, hade av okänd anledning, fått lämna plats åt extremt detaljerad psykiatridel (vissa frågor var de verkligen heeeelt vilse med tycker jag) jag skrev allt jag kunde och lite till – dvs en hel del ordbajseri och håller tummarna för att det ska räcka till ett fint G i alla fall – det är allt jag begär ?

VFUn på Hälsocentralen har – utöver – veckovisa reflektioner – dessutom ett antal obligatoriska moment att genomföra och det har ju också tagit mycket energi mitt i allt… att beskriva mig som AS-TRÖTT är en underdrift vill jag påstå!

4682CEB1-D345-43DB-9B31-E71851580A16

Men nu har jag fått möjlighet till återhämtning och nedvarvning i alla fall! ? Åh vad välbehövligt det varit med lite ledigt i jul och under mellandagarna nu. Jag har valt att lägga upp det så för att orka ? Ledigt nu med mina hjärtan och köra på med resterande hemuppgifter (hemtenta och förberedelser för 2 seminarier) i nästa vecka med barnen på dagis och fritids.

Till 2018 har jag ett egenprojekt att ta mig an – återkommer om det. 😉 Det handlar om min hälsa, min inställning till saker och ting och att nå ett och annat mål ?

För att stilla er nyfikenhet i andra delar kan jag ju nu avslöja mitt sommarjobb för 2018! Jag valde mellan hjärtavdelningen på sjukhuset och kommunen. Mitt slutliga val föll på kommunen – av två skäl:

1. Jag vill hellre vara som sjuksköterskestudent – och göra/lära känna sjuksköterskerollen på hjärtavdelningen. Kommer alltså försöka få möjlighet till VFU där till T6! Då vill jag inte lägga min sista sommar på samma ställe förstås – ni vet ju hur jag är FÖR variation i största möjliga mån! ?

2. Jobbet på kommunen handlar om att jobba som uska hos kommunsköterskorna – där blir jag undersköterska med maxad delegering. Vilket innebär att jag kommer jobba mycket självständigt, åka på egna uppdrag och få många nya utmaningar. En ganska unik tjänst och ett ypperligt sätt att vidga mina vyer och samtidigt får jag en fantastisk möjlighet att lära mig lita på mig själv, min förmåga och mina kunskaper. (Och inte minst en god chans till inblick i kommunsköterskornas arbete) Oerhört bra erfarenhet att ha med sig in i T6 sedan tänker jag 🙂 Särskilt inför NSKE och sådant ?

Nu är jag inte säker på att jag hinner in här innan årsskiftet utan att vi hörs först nästa år! Ska hänge mig åt familj och kära vänner nu ett par dagar och dyker sedan ner i skolan igen. Men tills dess massa mys 🙂 Vi hade en toppenfin julafton och ser nu fram emot det traditionsenliga nyårsfirande vi skapat de senaste 8 åren ? Vi kör alltid båda tillställningarna helt alkoholfria dessutom ?? Fokus läggs på kärt umgänge och god mat! Hoppas ni har detsamma!

Hörrni Ta hand om er och ha det gött!

Gott Slut och ett underbart Gott Nytt 2018 önskar jag er! PÖSS!

715B3FBC-A0A6-47C4-AFAF-85A9F122CAE4

PS. Å Chris vann! ? Fantastiska människan! Hans EP på Spotify är ju gudomlig…(om ni missat den) DS.

Att O-R-K-A å dé då va…

Haha! Japp – att orka med allt! 😉 Huvvaligen vad grejer vi har att göra parallellt med vår VFU! Tiden går SKITFORT till råga på allt – jag hinner inte määäää 😉

Jag kan nu i alla fall bocka av studieuppgiften som skulle in idag – den fick jag klar i början på veckan tack och lov! Jag hann också med att plita ner mitt patientfall som ska in till ett av seminarierna vi har v2, 2018…men jag har hela seminariet kvar att förbereda för dvs min diskussion och redogörelse för lärprocessen i min  patientberättelse (självklart är patienterna i våra berättelser fiktiva – om någon förfasade sig) 😉 Vi behöver också förbereda oss för det andra reflektionsseminariet vi ska ha samma vecka…och så hemtentan på det! Men innan dess: MEQ-tentan! Oj, vad stort det blir att plugga på den! Det jobbiga är att jag EGENTLIGEN inte borde ha minsta svårighet att plugga på den – det borde ju bara handla om en repetition av våra medicinkurser…men tjaaaaa, de kunde jag ju DÅ…men inte längre *herregud* lite känns ju bekant när jag läser det, men mycket känns som jag läser för första gången… 😀 Sjuuukt vad man glömmer snabbt!

4B8E5697-0ACB-4B87-906D-073BFD790F7E

Annars är allt bra 😉 Jag trivs väldigt bra på min VFU i primärvården. Jobbet på en hälsocentral är inte alls som jag föreställt mig det – det är mycket roligare. 🙂 Såååå, när vi ändå är inte på VFU och föreställningar och dylikt så tänkte jag redogöra lite för mina tankar kring psykiatrin… min upplevelse av psykiatrin blev precis tvärtom. Jag hade höga förväntningar på psykiatriplaceringen och har länge varit inne på att det skulle kunna vara min grej..men…tyvärr! Jag tycker psykiatrin är oerhört intressant – absolut! Inget snack om det…men…att det i mina arbetsuppgifter ska ingå att timme ut och timme in (ibland) bara sitta och ”vara tillgänglig” och ”vänta in att patienterna ska vilja umgås/prata…det passar inte mig alls! Jag kan inte sitta och bara sitta en halvdag! Jag har ju sagt det förut – jag jobbar och fungerar som bäst när jag har precis liiiiiiiiite för mycket att göra – så det ”rullar på” liksom…Jag blev väldigt snabbt uttråkad av att jobba på psykiatrisk avdelning! Det är nog första och hittills enda gången jag kännt så under utbildningen – trist, men så kan det vara ibland 🙂 Jag tror kanske att psykiatrisk öppenvård i så fall hellre skulle vara mer passande för mig med egna patienter, egen ”mottagning” osv. Men just på avdelning passar nog inte mig. Däremot vet jag andra blivande sjuksköterskor som stortrivs inom psykiatrin 😉

Idag har antagningsbeskedet kommit inför vårterminen!

AEE4826A-E13E-48B8-A636-39D2DA6858E4

Å, Hepp hopp happsomhipp! Antagen på alla! 😉 Som tur var! *haha* nytt från och med nästa termin är nämligen att vi själva måste söka de kurser som ingår i programmet. Vi hamnar i urval platsgaranti så klart – men knöööööligt! 😉 Som ni ser har jag en tredje kurs jag sökt också. 😀 Tänkte ge mig på lite engelska vårdtermer parallellt med vårterminens kursen. Språknörd som jag är. Kan alltid vara bra att ha tänker jag mig…  🙂

Så har jag också bestämt mig för var jag ska sommarjobba min sista sommar som student (häääälp vad fort det går) men jag har inte tackat nej till de andra än, så innan jag gjort det avslöjar jag inget – återkommer 😉

Så ikväll hörrni! I kväll står han i final – duktiga, fenomenala Chris Kläfford 😀

64A62CE9-416F-40DB-891F-72688617A3B1

Jag hade en hemlig önskan – att jag i finalen skulle få höra honom framföra hela Imagine! Trodde dock inte det var särskilt troligt, men sedär! Fler än jag ville det så publikens val för honom blir just: Imagine av John Lennon. UNDERBART ska det bli! Sedan är jag såååååå kluven! Han är verkligen toppen och har på riktigt  förtjänat en plats i Idolfinalen…klart han skulle förtjäna att vinna också…men…på något sätt hoppas jag ändå lite att Hanna kammar hem förstaplatsen…så Chris slipper bli uppbunden av massa förpliktelser som idolvinnare…jag ser ju MYCKET hellre honom dra iväg och (tillsammans med Bagge?) bara direkt köra sin grej och fortsätta vara fantastiskt fabulös!! Vi får se – jag hoppas han får det han som önskar sig iallafall 🙂  Hanna är fantastiskt duktig hon också, så han får sig nog en match 😉

Nu ska jag sätta mig med stickningen och mysa med mini en stund. Emil är hos mormor och har kvalitetstid med henne i helgen. 🙂

Ha en härlig helg och en fin 2:a advent! PÖSS!