Tips!

App, app, app och allt klart

Hejhopp!

Jaha, har haft en grymt produktiv dag idag! 🙂 Vi hade en gruppupgift att göra denna vecka, men vi satt i gruppen igår och hade super-flow så *tjoff* så var vi kara med det. Fantastiskt! Så dagens schemalagda grupparbetstid använde jag till annat. Jag har färdigställt nästa veckas individuella uppgift och förberett reflektionsmemo till det. Jag har gått igenom kriterierna för ena kursens hemtenta och förberett med märkning i användbar litteratur. Jag har kollat igenom de två betygsgrundande uppgifterna vi ska göra under två VFU-perioder och letat fram anteckningar och markerat upp användbar litteratur även till dem. Avslutade dagen med att påbörja repetition av läkemedelsberäkning 😀 As-Gött!

IMG_2941

Är sedan innan klar med förberedelser och obligatoriska (betygsgrundande) test till morgondagens och fredagens KTC-övningar.

Eftersom jag börjar min praktik på akuten, klämde jag in en bokbeställning på bibblan också som jag skickade maken att hämta efter träningen:

IMG_2948

I övrigt har jag nu  också fått bekräftat mina andra VFU-placeringar och jag har haft superturen att få mina förstahandsval på alla tre placeringar! 😀 Så förutom akuten på Oskarshamns sjukhus så ska jag vara 5 veckor på PIVA på Länssjukhuset i Kalmar och sedan på Kristinebergs Hälsocentral (nästan gångavstånd dit 😉 ) sista perioden. PIVA bedriver psykiatrisk intensiv- och akutvård, mycket baserat på LPT (lagen om psykiatrisk tvångsvård) och ibland även akut BUP (barn och ungdomspsykiatri). Känner mig väldigt nervös inför alla delar och i vanlig ordning drabbas jag av tvivel på om jag är byxad att göra det här jobbet när allt kommer omkring 😉 Vad har jag egentligen gett mig in på!

I morgon träffar vi våra kliniska adjunkter på KTC igen och ska ha genomgång av injektioner. Sedan får vi öva på både intramuskulär injektion (lååång nål) och subcutan injektion (kortare nål) och även injektion via infart (pvk). Vi övar på silikonarmar (tack och lov) 😉

IMG_0083

I eftermiddag hittade jag två sjyssta appar som jag laddade ner till telefonen. Den ena var helt gratis: Läkemedelsboken Det är en digital version av Läkemedelsboken från Läkemedelsverket Riktigt bra!!

Den andra kostade 40kr och var Säker Läkemedelsberäkning som är en digital övningstjänst kopplad till boken ”Säker läkemedelsberäkning – dos, styrka, mängd”. Verkar också bra!

Lite tips till er godingar!

Nu ska jag läsa lite och försöka komma i säng i hyfsad tid. Har haft en envis huvudvärk i princip hela dagen…

Ha en härlig kväll! Pöss!

T2 till ända och T3 igång

Hej hopp,

Oj, vad det rullar på och Åh så kul det är – so far 😉 T3 är igång och vi läser medicin för fulla muggar vi har på dessa två futtiga dagar hunnit med (förutom kursintroduktion) allmän patologi, allmän onkologi, farmakologi i ANS (autonoma nervsystemet), ateroskleros (åderförkalkning), hypertoni (högt blodtryck) och kranskärlssjukdom (hjärtinfarkt och kärlkramp) och jag suger åt mig som en svamp! 😀 Vi har haft heldagar och därmed dåligt med tid för sammanställning av anteckningar osv. Det ska jag sätta mig med lite nu, sedan måste resten fixas i morgon em (kortdag i skolan) och på fredag (kortdag i skolan) annars är det kört…Det är SÅ viktigt att inte halka efter. Tänk på det ni som börjar nya nu på utbildningen – var med helt från början och försök att inte hamna efter. Det blir tufft att komma i fatt… 🙂 mitt tips.

Jaa, dåså! Idag ”stängde” jag officiellt Termin 2 då jag fick min hemtenta återlämnad! Och gissa vad 😉 VG!! Igen!!! Åh, vad glad jag blev! Den som var så knölig i instruktionerna! Det gick ju kanon bevisligen, inte en enda korrigerande kommentar fanns i den heller!! 😀 Så stolt!

IMG_1622

 Då kan jag börja hålla tummarna för att slutbetyget i denna kurs ser lika fint ut 😉

Jag har på omvägar (fast via säkra källor) 😉 även fått veta att jag gjort bra intryck under min praktik och även under hospitering och jag storknar snart av glädje över det också! 😉 Det känns extra extra bra i hjärtat då – att jag gjort rätt val i livet. Det räcker ju tyvärr inte bara med att jag tycker allt är kul – det är ju bra om andra tycker jag ”funkar i yrkesrollen” också ;)?

Nu ska jag lägga skrytbyxan på hyllan och kasta mig i duschen (har varit och tränat) och sedan hänga ett par timmar framför datorn tänkte jag! 🙂

Ha en fantastisk kväll godingar! PÖSS

Ordpolis

Japp! God Kväll!

Vilken underbar dag – toppenväder har vi haft här på östkusten i alla fall. 🙂

Älskade föreläsningen i vetenskapligt skrivande vi hade i eftermiddags! Rent och skärt ordpoliseri, asgött! Som ordpolis är jag gravt allergisk mot 4 saker framförallt:

människor som skriver utan skiljetecken och utan styckeindelning det blir asjobbigt att läsa så konstigt att man inte själv ser det när man kollar igenom vad man skrivit

människor som använder ”dem och de” på fel sätt – är du osäker skriv ”dom” överallt istället. TIPS till er med problem här: byt ut mot ”vi och oss” för att kontrollera så blir det rätt. Vi = de och oss = dem; är du en fena på engelska så kan du byta med they och them också…;)

människor som envisas med att sär skriva ord i alla möjliga och omöjliga samman hang…

människor som använder han/hon, hennes/hans och henne/honom på fel sätt…

image

Den sortens godbitar fick uppmärksamhet i dag under sagda föreläsning – Love it!!! 😀 Tror dock att jag var ganska ensam om DEN känslan 😉

Vi fick idag äntligen vår gruppuppgift tilldelad oss! Vi började spåna lite innan lunch och kör igång i skarpt läge i morgon. Då blir det grupparbete hela dagen. Ska bli så kul. Jag återkommer med mer info om själva uppgiften i morgon, när vi – förhoppningsvis – fått lite struktur. 😉

I kväll har vi varit på Byggebodagen här i Kristineberg. Vår hyresvärd ordnar med lite happening, hoppborg, fika och tipspromenad varje år i slutet av sommaren – supertrevligt!

Nu däremot blir det sänggång för min del, är supertrött!

Sov Gott! Pöss

Söndag och Lågkolhydratstips

Tjong!

Dåså, då gör vi söndag då. Knappt har det blivit fredagkväll så tjoff: är helgen förbi 😉

Mig gör det inget – jag gillar vardagen också 😀 Idag hade vi slapparmorgon och sen frukost. Efter  det kom morfar hem med vår övernattare från mormor och tog med sig båda barnen och J på utflykt till modellflygets dag (eller något sådan) ute på vår nedlagda flygplats. Själv passade jag på att baka min variant av Sesamknäcke och ta en långpromenad med hunden.

image

Min variant av Sesamknäcke är sprungen ur Lesscarbs originalrecept (så ingen får för sig att jag gör anspråk på något vis). Jag har fimpat osten och bytt ut solrosfrön för att ytterligare få ner KH-innehållet. Receptet klassades redan innan som strikt, så ändå lite bättre nu 😉

Här kommer recept på min variant av Sesamknäcke:

image

I kväll har jag youtubeklipp med undervisningsmaterial som jag behöver titta på. Så behöver jag läsa lite också, för att kunna göra någon form av sammanställning till gruppseminariet vi har på onsdag. Jag har måndag och tisdag på mig också så klart, men den ena av de dagarna ska vi sitta i gruppen och diskutera/spåna/fundera etc., så vill ha lite kött på benen tills dess 😉 Livet som student 🙂

Nu börjar snart Sjuksköterskeprogrammets nya T1:or på landets olika högskolor och universitet! Spännande! Känner ni någon som kan ha ”nytta” av att läsa min blogg, så rekommendera den till dem. Jag svarar gärna på frågor kring programmet och delar självklart med mig av tips och funderingar kring plugget. Jag och en klasskompis kommer ha just den informativa rollen för våraT1:or på Nova och ska träffa dem nästa måndag! Spännande, som sagt!

Hoppas ni alla får en toppendag! PÖSS!

Tips!

Tips ska ni får idag.  😉

Men först: man vet att man tränat ordentligt när man har ”svårt” att vända sig i sängen pga träningsvärk i bålen! 😀 Åh. Vad skönt med träningsvärk!

Men mindre kul med huvudvärk. Jag börjar misstänka att jag behöver proffshjälp med huvudvärken – massage för att lossa knutor i bröstryggen och axlar – brukar vara boven i dramat vid ”obehandlingsbar” huvudvärk 🙁 Segt och typiskt att den insikten kommer en fredag liksom – inte lätt att hitta ledig tid hos vare sig kiropraktor eller massör… Får se hur det går.

I kväll ska jag jobba på korttidsboendet ett extrapass – mysigt att träffa de barnen igen. Fram till dess blir det vetenskapsteori för hela slanten. Pga huvudvärken inledde jag dagen med en 45 minuters promenad med vår gamling för att få lite frisk luft och kommer snart bryta fastan med en smarrig ägg- och fettlatte. 😀

image

I lurarna på promenaden har jag inte alltid musik. Gillar att lyssna på vetenskapliga och aktuella podsändningar också och tipsar om den jag lyssande på idag. Ytters intressant för mig som sjuksköterskestudent: Akutsjukhuset, sänds från Danderyds sjukhus i Stockholm

https://itunes.apple.com/se/podcast/akutsjukhuset/id1057156388?mt=2

Jag är lite ”efter” så jag har precis nyss hittat tjusningen med podcaster-appen på min telefon. Har nu en jäkligt gedigen lista av radiosändningar att välja och vraka från till mina promenader. 🙂 Jag trodde den appen bara var ett ställe att lyssna på ”Pernilla och Sofia” typ – hade inte hajat att man kunde lyssna på ”vanlig radio” också OCH faktiskt en och annan vettig pod, Men nu så! Toppen! Jag som gärna nördar ner mig i vetenskap, aktualiteter och medicin! 😉

Nu är det frukost som gäller här! Följt av läsa, läsa och lite läsa. 🙂

Ha en toppendag! PÖSS!