Det är alltid en vinst när man lyckas övertala sig själv att inte göra det man suktar efter. I detta fall mat och onyttigheter. På en Fastar-dag.. Vilken kamp jag har haft!
Åt lite för mycket kalorier tidigt på dagen så vid halv ett var kvoten nådd 🙁 Hur tänkte jag liksom?
En del av hjärnan skrek ”Skit i detta och ät vad du vill. Du kan fasta imorn men då får du skita i träningen!”
Eller
”Om du håller detta nu så får du äta OCH träna imorn! Och då har inte dagens bedrift och kamp varit förgäves!”
Det senare vann! Fick ett gäng pepp från vänner och sysselsatte mig med barnen med dans och badning 🙂
Nu ska jag strax sova och imorn väntar en riktig brakfrukost och träning på det innan det är dags för skola vid lunch. Fullspäckat men gillart, man känner att man lever 🙂
Kommentera (2)