Mamatummy Day – Hylla Magen hela Dagen

• Inlägg av: Åza Brennander
• Datum: 25 april, 2017
• Kategori: Hälsa, Okategoriserade
• Taggar: lise sandahl, Mama, Mamatummy, Mamatummy Day, Mamatummyday, Mammamage, Mammamage Dagen, Mammamagedagen, maqtbloggare, No filter

Hello!
Idag vill tacka min fantastiska kropp. Kroppen som har burit det Finaste jag har och som varje dag bär mig genom livet.

Idag är det nämligen Mamatummy Day och därför vill jag säga stort GRATTIS till alla Mammor och Mammamagar.Massor av aktiviteter i samband med Mamatummy Day arrangeras runt om i landet. Vad som händer i din stad kanske du hittar HÄR.

VÄXJÖ
Plats: B-ROOM, Regementsgatan 9
Tid: 9-15
Varje punkt är cirka 15-20 minuter lång.
09.15 Föreläsning ”Stark inifrån och ut”
Vad är egentligen diastas och har du MammaMage?
10.00 Testa din mammamage (magmuskeldelning och funktion)
11.30 Föreläsning ”Träna mer”
När kan man börja med styrketräning, löpning mm?
13.15 Föreläsning ”Du ska inte kissa på dig!”
Om bäckenbottenmuskler, mage och annat.
14.00 Testa din mammamage (magmuskeldelning och funktion)

Välkommen att boka din plats.

Kram Å