Månadsarkiv: juli 2017

Annons

Badväder

Åkte med mina små änglar till det lokala badet medans Casper var hos en kompis och pappan jobbade.

Inte för att det var 100% badväder men det gick bra, i solen var det ju varmt :)

Nu står jag på gymmets löpband och går av mig en massa energi innan det är dags att sätta benen i arbete med tyngre vikter.

Hur har ni det?

Annons
Annons

Fitnessgoals


Under många år har drömmen varit att nån dag inta scenen i fitness och få beröm samt se hur mycket jobb som ligger bakom den figur som jag strävar efter.

Att ha en kropp jag trivs i samt är stolt över är A och O, men det är inte lätt med de tankar som förstör min dröm :/

Jag är blyg samt väldigt obekväm i min kropp, men jag är nöjd över mina resultat, men visar knappt upp dem utan tränar mer och mer och hoppas att blygheten samt huvudet/hjärnan gör sig av med mina hjärnspöken..

Tänk att få förbereda sig både mentalt och fysiskt för ex Luciapokalen?!

Att få stå backstage med tjejer som har samma drömmar och mål som en själv, att få beröm och nånstans ett humm och var och hur man ligger till rent rutinmässigt med träningen, det skulle vara så skoj att få sin dröm uppfylld.

Annons

Att andas frisk luft

Camfil City M

Ni som hängt med i min blogg under en tid vet att jag har en lungsjukdom som kräver en massa medicinering och tid varje dag.

Jag kommer med andra ord aldrig att komma ifrån den, oavsett hur fort jag springer eller hur många gånger jag blundar och låtsas att jag vaknar upp till ett friskt liv.

Som jag skrev i ett inlägg tidigare så beskrev jag mycket väl utfört att jag behöver frisk luft och inge skit i lungorna för att kunna andas och må bra.

Likaväl vet jag att astmatiker och andra allergiker också behöver frisk luft, likaså ni friska människor.

Att få frisk luft är en dyr vara, inte alla har tillgång till den, men vi som har det ser till att må bra, orka mer, vaknar utvilade, presterar bättre och effektivare på jobbet, gymmet, nattetid osv.

Det jag vill och kan göra just nu är att tipsa om en bra aircondition där ni får möjlighet att reglera kyla och luft hemifrån i det rummet du väljer att placera den i <3

Med ett friskare liv och renare luft kommer vi alla att må tusen gånger bättre, för ren luft är som sagt en dyr råvara.

Ha en toppendag!

Annons

Playtime


Igår tog vi ut barnen så de fick springa och leka av sig.

Med oss hade vi katten (den andra är ute på äventyr) som inte ville lämna oss, hon följde efter oss precis som en hund gör :)

Pipandes och jamandes efter sin syster ,som har hittat pojkvän, valde hon att stanna kvar ute.

Men vet ni vad?!

Jag är sååå sugen på att skaffa en till bebis 😉

Har man 3 barn så kan man väl ha fyra 😛 hehe

Nu är jag på gymmet och gör av med energi, kär axlar, armar och knallar på bandet ett tag, men snart är det dags att fara hemåt och hitta på nå med familjen :)