VISA ARKIV & KATEGORIER   |   SÖK

Change 9

92fa4a4d7e7d1edb154564f0b919eb31

Vad är C9?

Change 9 är en nio dagars program som baserar sig på aloe vera, ett matschema och lite motion. Paketet innehåller alla de produkter man behöv för dessa nio dagar, man får även ett instruktionshäfte där man steg-för-steg kan följa med vad man skall göra, äta och tänka på dag-för-dag. Alltså är det väldigt simpelt! Detta paket passar för både män och kvinnor, personer som tränar. inte tränar, är överviktiga, jaa det är för alla helt enkelt!

 

Hur fungerar C9?

Det går ut på att ändra om ens tänkande, kickstarta en ny livstil och byta ut de dåliga vanorna mot bra vanor! Att dricka aloe vera gel, ta kosttillksott som ger kroppen de vitaminer och mineraler ingår bland annat i programmet. Att dricka gooda proteinshakes (och ja de är faktiskt goda!) är grunden i programet. Dag 3-9 får man även äta lågkalorimåltider. Dessutom finns det en ”free foods”lista där det står en massa grönsaker och frukt som man får äta hur mycket som helst av, det är inte meningen att man skall gå omkring hungrig!

 

Vad gör C9 programet för dig?

Det ställer om ditt tänkande på nio dagar, får en in på goda vanor istället för att man fortsätter med de dåliga vanorna.  Aloe vera gelnen är ju grunden i det hela! Forever Therm som även finns med i paketet som lite extra hjälp. Forever Fiber, innehåller fiber precis som namnet säger. Forever Lite Ultra Shake är en proteinshake som i vanliga fall används vid träning, men i detta fall som måltidsersättning. Den innehåller en massa bra vitaminer och mineraler och såklart proteiner, dessutom är den super god!

 

Dag 1 och 2 är planerade så att både kroppen och huvudet skall nolla sig. Dessa dagar, på grund av att man äter hälsosamt, vilket kan vara lite av en chock för kroppen, man kan känna sig ganska trött, möjligen ha huvudvärk. Man har inga riktiga måltider under dessa dagar, men man får äta fritt från ”free foods”listan.

Dag 3 till 9 får man äta en 600 kaloriers måltid endera till lunch eller middag, på sidanom resten av produkterna. Under denna tid kommer man även märka av förändringar på kroppen och i välmåendet, då kroppen börjar vänja sig vid hälsosam mat och ens nya livsstil.

Hur får jag tag på Change 9 paketet?

Det är bara att höra av sig till mig om man vill veta mer eller är intresserad av att köpa ett paket!

 

Vad är nästa steg?

När man har gjort C9 är nästa steg att börja med FIT 1 och efter det FIT 2. Men det är inget måste, man kan även endast göra C9’an. Dock kan jag tänka mig att man är taggad att forsätta med de andra paketen då man märker skillnaderna efter Change 9!

Kommentera (4)

    För att få de senaste uppdateringarna