Träningen har sedan jag var 16 år varit en del av mitt liv och kommer alltid att vara det. Jag älskar att känna mig i form, älskar att ha mål att sätta upp, men allra mest gör jag det för att jag blir glad och stolt över mig själv.
Mitt mål med träningen är att kunna springa så långt jag kan tills antingen andningen eller benen säger stop.
Under 8 år tränade jag enbart styrka och ingen kondition, vilket gjorde att jag var större kroppsmässigt och inte alls så ”liten” som jag är nu. Dock var det inget jag egentligen ville utan jag längtade och önskade att jag en vacker dag kunde stiga upp på bandet och leva ut mitt livs önskan, att springa milen.
Det tog många år innan jag kunde och fick göra det, så nu finns det ingen som hindrar mig från att leva ut min dröm. Jag har som snabbast/bäst sprungit milen på 52 min och jag hoppas kunna toppa det i sommar.
Nu är jag extra stolt över mig själv som efter 4 veckor (sedan förlossningen) är inne på min andra träningsvecka och min andra dag där löpning står på schemat och jag fixar att springa 4 km på 30 min. Jag vet att jag klarar mer och kan göra det snabbare, men eftersom jag nyligen fick andra barnet så har jag valt att mjukstarta och kommer att öka successivt.
Har ni några mål med träningen?
Oj är du helt återställd så du kan träna sp mkt? Jag väntade 9v / 2 månader innan jag tränade ordentligt! Kramar
Vinn ett valfritt plagg från Dress Me Up! 🙂
http://martinaolsson.myshowroom.se/50006/tavling-vinn-ett-valfritt-plagg-fran-dress-me-up/
du är grym som tusan Angelica tycer jag 🙂 <3
Så himla grym du är, all rätt att vara stolt! Heja dig.
Riktigt grymt! Och skönt att kroppen tillät att komma igång och träna så tidigt efter förlossningen! 🙂
Grymt jobbat måste jag säga!