Min depression

Annons

En gnutta hopp om ett bättre mående

Det har börjat att vankas ljusare tider i både mitt liv och på andra sidan fönstret där jag sitter just nu. Vädret ute bjuder verkligen på en av sina bästa dagar på länge och det är snart dags att klä på sig ytterkläderna och bege oss ut på en promenad till min kära vän Jonas. Man måste verkligen ta vara på dessa dagar och trotsa depressionen för att bege sig ut och få en till gnutta hopp om ett bättre mående.

Jag är nu inne på min tredje månad efter dos-höjningen av medicinen och har börjat känna av en liten skillnad. Trots att kosten är rent utsagt klapp-kass så orkar jag lite mer än vanligt och vissa saker har blivit lite lättare att ta sig igenom. Men med bättre kostvanor och mer rutiner så tror jag att jag snart ska vara på benen igen och funkar relativt normalt. Men frågar kvarstår fortfarande hur jag ska lyckas ta tag i kosten.. Under denna vecka så gick det tre dagar där jag endast drack kaffe och åt två mackor. Matlusten är som bortsprungen och orken att träna finns inte där. Det är för dåligt och även om jag har matlådor klara så går det liksom inte att få till den där rutinen med frukost, lunch och middag.

Espresso Shot (2)

Annons

Parkinsons sjukdom

Så var äntligen dagen D avklarad efter att ha väntat i månader på en magnetröntgen av min nacke. Egentligen har jag väntat i flera år men inte alls fått något konkret svar utav läkarna för ens dom hittade min ömma knöl i bakhuvudet.

Denna vecka har tyvärr varit ett rent H***VETE med värken och ny-gamla symptom har dykt upp i vardagen. Bland annat så har mina skakningar i armarna blivit värre samt ett obehagligt tryck i bröstet som kommer i samband med att skakningarna börjar. Jag vet inte riktigt vad det kommer ifrån och har börjat undersöka saken med att läsa igenom de olika symptomen från medicinerna som jag äter, men helt utan resultat. Jag känner mig nästan alltid varm i kroppen, förutom i händerna som för det mesta är väldigt kalla. Har självklart googlat mina symtom som man inte alls ska göra då man för det mesta får upp någon livshotande sjukdom och blir nojig. För min del blev det Parkinson, men då Parkinson drabbar mest äldre människor och ca. 2000 människor per år i Sverige, så är det en väldigt liten chans att jag skulle lyckas fått de.

Om jag nu får gissa mig fram till det jag har så är det nog en brosk-knöl i bakhuvudet samt en nervskada som gör att jag får skakningar. Men nu har jag bara en barn och fritidsutbildning och inte en läkarutbildning, så det är ju bara gissningar. Men vi har i och för sig lekt väldigt mycket doktor på förskolorna, så några timmars ”utbildning” har jag nog, haha.

Nu är det bara att vänta på beskedet från röntgenplåtarna och sen samtala med läkarna om hur vi ska gå vidare med både min nackskada samt min psykiska ohälsa. En positiv sak är i alla fall att jag från och med måndag den 13:e Mars kommer att börja min kontakt med vuxenpsykiatrin samt få en psykoterapiutredning.

Så det är bara att fortsätta knapra smärtstillande mediciner så länge och försöka tänka positivt och göra det bästa utav situationen.

Espresso Shot (2)

Annons

En framtida utbildning

Mycket förändringar har skett i mitt liv de senaste månaderna på grund utav min depression som fortfarande håller ett kraftigt tag i mig. I början av december så tog jag ett väldigt tungt beslut genom att ta ett uppehåll från bandyn i 1 månad som det var tänkt, men då jag inte har klarat av att ta tag i tränandet igen så har det ännu inte börjat träna igen. Känns väldigt tungt att veta att dagarna bara går och att jag inte har kommit tillbaka än. Kanske är det så att denna säsong är helt över för min del och att jag får sikta på en bra säsong nästa år om jag nu får vara kvar i Skutskär. Fick väl kanske inte den bästa responsen av tränaren i och med mitt beslut men i slutändan så är det mig själv jag måste tänka på för att sakta men säkert bli bättre.

Sjukskriven håller i sig och jag har funnit tillbaka till mitt fotointresse som jag egentligen alltid haft i mig men inte alltid tagit fram. Så under sommaren 2017 kommer jag faktiskt ha en utställning i Katrineholm tillsammans med min mamma som är konstnär. Ser verkligen fram emot det och har en del material att jobba med. Nu har ju vi två olika konstnärliga sidor, mamma målar och jag fotar. Men vi kommer få till det bra då jag har anpassat mina fotografier så vi kan få en gemensam färgkombination under utställningen.

DSC_0023

I och med min sjukskrivning så har jag fått möjligheten att tänka igenom en del om vad jag vill göra utav mitt liv. Jag har bland annat fått in mina tankar kring en framtida utbildning till florist eller trädgårdsmästare. Men just nu är det bara en tanke, så vi får väl se om ni kanske får se mig göra era framtida bröllopsbuketter eller något liknande.

Nu är det dags att förbereda alla saker inför imorgon så Ella och jag hinner med en tripp till lekparken innan förskolan börjar. Hoppas ni inte har glömt bort mig efter detta uppehåll och att ni har haft en underbar start på det nya året som förhoppningsvis blir ett riktigt bra år.

Espresso Shot (2)

Annons

Att göra det bästa utav situationen

Helt tom i hjärnan men tänkte ändå försöka mig på ett inlägg såhär på fredagskvällen. Två dagar med kraftig nackvärk har nu passerat, men som tur är så börjar man äntligen känna sig som en människa igen. Dagen idag har spenderas mest hemma med en välbehövlig sovmorgon fram till klockan 10:e. Det blir verkligen stora kontraster i vardagen när man har Ella varannan vecka. Ena veckan är dygnsrytmen nästintill perfekt medans när man är barnfri så glömmer man bort vad både tid och kost innebär i ens liv. Inte speciellt så superbra, men vad gör man när man bara går hemma och är sjukskriven? Jag vet ju att jag inte klarar av ett jobb just nu men jag vill ändå ha en fungerande vardag med dagliga aktiviteter. Men just nu funkar det verkligen inte med bestämda tider för mat och att försöka ta sig ut från lägenheten. Tror det har med att min hjärna har ställt in sig på att hålla sig för sig själv och inte utsätta sig för obehagliga situationer.

Men ikväll blev det andra planer trots att jag egentligen ville ligga hemma i soffan och ruttna framför en film. Så jag ska göra det bästa utav situationen och försöka vara så social som jag bara kan. Haha så sitter jag här och skriver medans dom andra pratar runt omkring mig och jag sitter här i mitten i min lilla bubbla utav bloggandet.

Ha nu en underbar fredagskväll så ska jag försöka vara lite social med mina vänner!

Espresso Shot (2)

Annons

I väntan på magnetröntgen

Samtalet med läkaren drog ut på tiden då vi egentligen endast skulle ordna en ny sjukskrivning. Men då jag mått väldigt konstigt de senaste två veckorna samt upptäckt en punkt i nacken som gör fruktansvärt ont vid beröring, så fick det bli en undersökning också. Det tog inte lång tid innan jag hörde läkaren utbrista ett stort OJ! Jag var nämligen väldigt svullen på högersidan av en kota långt upp på ryggraden. Läkaren konstaterade direkt att jag måste in på en magnetröntgen för att förhoppningsvis se vad det kan vara för något. Denna punkt har funnits där i några månader och kan i vissa fall göra så ont att jag inte kan röra nacken, så vi får hoppas att dom ser något som vi kan ordna.

Sjukskrivningen håller fortfarande i och jag går väldigt mycket upp och ner med mitt mående. Mycket på grund av min medicin som jag slarvat med ordentligt.. Men nu de senaste veckorna så har jag haft min granne som tryckt på och påmint mig att ta den, så vi får hoppas på en bättring snart. Under läkarbesöket pratade vi även om ett stöd i vardagen för mig, en person som kommer hem till mig och ser till att jag äter och tar min medicin ordentligt. Jag är väldigt positiv till det och ser fram emot att börja få mer ordning på min vardag som just nu är katastrofalt dålig.

Espresso Shot (2)