Då halvligger man här i soffan igen framför nyhetsmorgon med en kaffe i handen och funderar på vad man ska göra med denna dag? Känns lite som att det är samma visa varje dag, man lämnar Ella och sen stirrar man ut väggarna här hemma under hela förmiddagen tills man hämtar henne igen. Det är nog den tiden på dagen som jag avskyr mest då det är väldigt ensamt och man får tid att tänka, tänka är kanske inte det bästa man kan göra när man lider av en depression.

Men som tur är så har jag min psykolog idag klockan 11.15 där vi ska gå igenom senaste veckan och blicka lite framåt och se hur vi ska gå vidare. Känns fortfarande väldigt skönt att få prata med någon varje vecka om allt mellan himmel och jord utan att någon skrattar åt en eller säger åt dig att skärpa sig. För min hjärna tänker inte som alla ni andra. Det har blivit bättre men är inte bra! Jag tycker fortfarande det är fruktansvärt jobbigt att sätta sig i till exempel ett väntrum där det är människor och kan även få rena panikkänslor av att behöva sätta sig bredvid någon där. Men det är något jag måste träna på och övervinna mina tankar att det inte är farligt eller vad man nu ska säga att det är. Jag vet ju att det inte är farligt men det är ändå något som skrämmer mig.

Annars idag så blir det träffa en gammal vän som jag ej sett på ca. 1 år på grund av lite saker vi ej kom överens om och hade väl lite olika syn på saker och ting. Men vi i alla fall ta en fika idag och prata ut lite. Vi är ju barndomsvänner egentligen så vi kanske bara kommer kolla på varandra och skratta åt vårt agerande? Man vet ju liksom inte vad som kan hända, haha.

Hoppas ni får en fantastisk dag 🙂